¡¡Sorpresa!! estoy embarazada…. y el médico me ha recomendado un complemento vitamínico para la gestación pero… ¿son todos iguales? Hemos realizado para ti una comparativa de los 6 más habituales. Lo más importante a tener en cuenta es que cualquiera de ellos cubriría las cantidades recomendadas de los componentes que se entienden como fundamentales durante […]
Comenzamos el nuevo curso con muchas ganas y con servicios nuevos para nuestros seguidores. Abrimos las puertas de nuestra rebotica, situada justo encima de la farmacia para poder ofrecer a todos los interesados cursos, talleres, charlas formativas, consultas y demostraciones. Contaremos con la colaboración y ayuda de varios profesionales como nutricionistas, dietistas, fisioterapeutas, especialistas de […]
Si tomas cualquier medicamento te interesa saber que ciertos zumos de frutas aumentan, disminuyen o anulan el efecto de algunos medicamentos. Con este post intentaremos aclarar cuáles son con los que más precauciones deberías tener. Entre todos los zumos, la «bestia negra» de los medicamentos sería el zumo de pomelo. Y tú, inocentemente pensarás: «yo […]
¿Quién no ha pronunciado estas palabras alguna vez? Sí, la maldita resaca te estropea el día y según la edad, la semana, pero en estas fechas que cuesta trabajo encontrar algún pueblo que no esté en fiestas es casi inevitable. Una opción es encomendarse a la virgen para que nos ayude, pero yo, que soy […]
Con el verano, cada vez tenemos a más gente que nos pregunta sobre la irritación que padecen. Estos «ojos rojos» normalmente se deben por diversos factores: El aumento de la radiación solar. Uso de piscinas con alto contenido en cloro. Aumento de las actividades al aire libre Para solventar estos posibles prejuicios sobre nuestros ojos […]
Un gesto tan sencillo como añadir ciertas semillas a nuestra dieta puede generarnos amplios beneficios. En el post de hoy vamos a hablaros de alguna de las semillas que más se utilizan para complementar nuestra nutrición. Semillas de Chía (Salvia hispanica) procedentes de una planta de la época precolombina, alimento básico de las culturas maya […]
El hipérico comúnmente se conoce como antidepresivo natural pero su uso va mucho más allá, hoy vamos a centrarnos en su uso tópico en forma de aceite. Posee cuatro propiedades básicas: cicatrizante, antiséptica, calmante y anitinflamatoria. ¿Qué es el hipérico? El hipérico, también conocido como hierba de San Juan (hypericum perforatum) es un arbusto con flor […]
Aunque suene novedoso precisamente la espelta, o también llamada escanda, lleva muchos siglos entre nosotros. De hecho, se considera el origen de todas las variedades de trigo que existen en la actualidad. La producción mayoritaria se encuentra en Suiza y Alemania debido a la alta adaptación de esta variedad de trigo a climas que no […]
Conoce los signos de alarma que nos pueden indicar de la presencia de hongos en nuestras uñas: Debilidad en la uña, cambio en el contorno o aspereza en la superficie. Pérdida de los bordes externos de la uña. Aflojamiento o levantamiento de la uña. Engrosamiento de la uña. Franjas amarillas o blanca. Si no tratamos […]
¿Notas las piernas cansadas con la llegada del calor? Varios son los factores que contribuyen a esta dolencia: circulación, peso, retención de líquidos, etc. pero en este post nos centramos en 5 consejos que nos pueden solucionar la molestia de las piernas fatigadas e hinchadas. Dúchate con agua fría o, al menos, termina tu ducha […]
Las consultas que más nos hacéis en la farmacia relacionadas con el bienestar de la mujer suelen estar relacionadas con picores y cambios en las características del flujo vaginal. Por eso, dedicamos el post de esta semana a la zona íntima femenina y cómo cuidarla para evitar molestias e infecciones. Cada vez se da más […]
Déjate asesorar para tu catarro. Un 45% de las solicitudes de anticatarrales no se corresponde con los síntomas o está contraindicado.
